Устройства и аксесоари
Shish barak, ravioli libanais
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Съставки
Les ravioli
-
300 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
150 g de lait
-
50 g d'huile végétale
-
2 pincées de sel
-
3 brins de menthe fraîche, effeuillées3 brins de persil frais, équeutés
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
200 g de viande de bœuf hachée
-
1 pincée de quatre-épices moulu
-
1 pincée de cannelle en poudre
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
1 pincée de poivre fraîchement moulu
-
20 g de pignons de pin (по избор)
La soupe
-
20 g d'huile d'olive
-
20 brins de menthe fraîche, effeuillés et coupés grossièrement10 brins de coriandre fraîche effeuillés et coupés grossièrement
-
3 gousses d'ail
-
1500 g de yaourt nature
-
2 c. à soupe de fécule de maïs (35 g)
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
Трудност
напреднали
Хранене за 1 portion
Протеин
21 g
Калории
2088 kJ /
499 kcal
Мазнини
21.1 g
Въглехидрати
56.3 g
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