Устройства и аксесоари
Stir-Fried Beef with Caponata
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
mixed peppers cut in pieces (2 cm)200 g
-
olive oil plus 1 Tbsp30 g
-
onions thinly sliced (2 mm)80 g
-
aubergine cut in pieces (2 cm)150 g
-
courgette cut in pieces (2 cm)150 g
-
pickled capers drained10 g
-
toasted pine nuts10 g
-
garlic clove1
-
beef strips500 g
-
fine sea salt to taste1 ¼ - 1 ½ tsp
-
balsamic vinegar15 g
-
cherry tomatoes halved130 g
-
sugar½ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
832 mg
Протеин
30 g
Калории
1323 kJ /
317 kcal
Мазнини
17 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Autumn Dinners
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDevilled Chicken with Coleslaw
1 Std. 45 Min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 Min
Creamy Mustard Chicken Stew
40 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Doner Kebab
50 Min
Ham and Leek Pasta Sauce
30 Min
Beef Bourguignon
1 Std. 30 Min
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45 Min
Lamb Rogan Josh
1 Std. 45 Min
Toad in the Hole
1 Std.
Chicken Breasts Pizzaiola
50 Min
Quick Lamb Dhansak
50 Min