Устройства и аксесоари
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
Подготовка 20 мин.
Общо 9ч.
4 portions
Съставки
Lamb Curry
-
olive oil20 g
-
garlic cloves halved, to taste2 - 3
-
brown onions cut in wedges200 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
fresh red chilli deseeded, cut in pieces½
-
cumin seeds2 tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
chilli powder1 tsp
-
garam masala1 tsp
-
fresh coriander cut in pieces10 g
-
tomato purée40 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
lamb meat for stewing, boneless diced (4 cm)650 g
-
fine sea salt1 tsp
-
coconut milk400 g
Cucumber Couscous
-
couscous350 g
-
water350 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cucumber diced (1 cm)150 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
fresh mint leaves plus extra roughly chopped for garnishing5 g
-
olive oil30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
876 mg
Протеин
49 g
Калории
4342 kJ /
1037 kcal
Мазнини
60 g
Фибри
11.2 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
70 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow Cook with Blade Cover
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSous-vide Sausage Ragù
2ч. 25 мин.
Traditional Austrian Beef Goulash
4ч.
Chicken with Peppers and Rice
1ч.
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26ч. 15 мин.
Tarte Bourguignonne
1ч. 30 мин.
Braised Lamb Shanks
3ч. 20 мин.
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2ч.
Lamb Spezzatino
1ч. 45 мин.
Slow-Cooked Pork Belly with Noodles and Chilli Sesame Sauce
4ч. 25 мин.
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 мин.
Chicken in Yoghurt
1ч.
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13ч.