Устройства и аксесоари
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
Подготовка 20 мин.
Общо 9ч.
4 portions
Съставки
Lamb Curry
-
olive oil20 g
-
garlic cloves halved, to taste2 - 3
-
brown onions cut in wedges200 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
fresh red chilli deseeded, cut in pieces½
-
cumin seeds2 tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
chilli powder1 tsp
-
garam masala1 tsp
-
fresh coriander cut in pieces10 g
-
tomato purée40 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
lamb meat for stewing, boneless diced (4 cm)650 g
-
fine sea salt1 tsp
-
coconut milk400 g
Cucumber Couscous
-
couscous350 g
-
water350 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cucumber diced (1 cm)150 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
fresh mint leaves plus extra roughly chopped for garnishing5 g
-
olive oil30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
876 mg
Протеин
49 g
Калории
4342 kJ /
1037 kcal
Мазнини
60 g
Фибри
11.2 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
70 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow Cook with Blade Cover
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ч. 30 мин.
Meatloaf filled with Spinach and Cheese
1ч. 15 мин.
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 мин.
Meatballs with tomato sauce
45 мин.
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13ч. 20 мин.
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2ч.
Sticky Apple Pork Ribs
2ч. 30 мин.
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1ч. 20 мин.
Chicken Chia Burgers
1ч. 10 мин.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 мин.
Raised Game Pie
24ч.
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 мин.