Устройства и аксесоари
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
Подготовка 20 мин.
Общо 9ч.
4 portions
Съставки
Lamb Curry
-
olive oil20 g
-
garlic cloves halved, to taste2 - 3
-
brown onions cut in wedges200 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
fresh red chilli deseeded, cut in pieces½
-
cumin seeds2 tsp
-
ground cinnamon1 ½ tsp
-
chilli powder1 tsp
-
garam masala1 tsp
-
fresh coriander cut in pieces10 g
-
tomato purée40 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
lamb meat for stewing, boneless diced (4 cm)650 g
-
fine sea salt1 tsp
-
coconut milk400 g
Cucumber Couscous
-
couscous350 g
-
water350 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
cucumber diced (1 cm)150 g
-
flaked almonds, toasted60 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
fresh mint leaves plus extra roughly chopped for garnishing5 g
-
olive oil30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
876 mg
Протеин
49 g
Калории
4342 kJ /
1037 kcal
Мазнини
60 g
Фибри
11.2 g
Наситените мазнини
16 g
Въглехидрати
70 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow Cook with Blade Cover
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40 мин.
Browned Pork Rice
1ч.
Leftover Chicken Fajitas
1ч. 20 мин.
Chicken Tikka
4ч. 10 мин.
Mardi Gras Meatballs
1ч. 5 мин.
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1ч. 30 мин.
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 мин.
Meatballs, Tomato Sauce and Parmesan Polenta
1ч. 10 мин.
Pork Chops with Orange
2ч. 25 мин.
Beef and Mushrooms with Cauliflower Salad
45 мин.
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 мин.
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1ч. 10 мин.