Baked Kibbeh

Baked Kibbeh

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч.
8 portions

Съставки

Filling
  • onions quartered
    150 g
  • sunflower oil
    40 g
  • pine nuts
    70 g
  • lamb mince broken in pieces
    400 g
    beef mince, broken in pieces
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • ground cinnamon
    1 pinch
Kibbeh
  • lamb neck fillets cut in pieces (3 cm), partially frozen in a single layer for 30-60 minutes
    500 g
  • onions quartered
    200 g
  • fine bulgur wheat rinsed with cold water and drained well (see tip)
    300 g
  • fine sea salt
    2 tsp
  • ground cinnamon
    2 tsp
Assembly and Baking
  • sunflower oil plus extra for greasing
    10 g
  • ground black pepper (по избор)
    1 tsp
  • baharat spice mix (по избор)
    1 tsp

Трудност

средно


Хранене за 1 portion

Натрий 964.7 mg
Протеин 25.3 g
Калории 2285.1 kJ / 546.1 kcal
Мазнини 35.7 g
Фибри 6.2 g
Наситените мазнини 11 g
Въглехидрати 34.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко