Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

3.6 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g olio extravergine di oliva
20 g di olio di sesamo
90 g di succo di lime, spremuto fresco
1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
10 g di sale
4 tranci di pesce spada (600 g)
500 g di ananas fresco a tocchetti
1 scalogno a pezzi
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
20 g di zenzero a pezzi
8 foglie di basilico fresche

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 971 mg

Протеин 26.6 g

Калории 2456 kJ / 587 kcal

Мазнини 44.9 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 6.6 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 Min

Spigola sottovuoto con crema di avocado e pomodorini

1 Std. 20 Min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 Std. 45 Min

Cernia con salsa mediterranea

40 Min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 Min

Dentice agli agrumi

45 Min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20 Min

Cozze alla Medoc

50 Min

Salmone con zucchine in crosta

1 Std.

Insalata di mare

1 Std. 30 Min

Burger di nasello e gamberi

30 Min

Involtini di pesce spada al pomodoro

50 Min

Покажи всичко