Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

3.2 10 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porzioni

Съставки

350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
60 g di vino bianco
500 g di acqua
succo di limone q.b.

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 119.8 mg

Протеин 14.5 g

Калории 730 kJ / 174.5 kcal

Мазнини 8.2 g

Фибри 4.7 g

Наситените мазнини 1.2 g

Въглехидрати 9.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

1 Std. 30 Min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 Std. 10 Min

Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate

45 Min

Branzino al lime e pistacchi

30 Min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1 Std.

Salmone al coriandolo

40 Min

Tonno in agrodolce

1 Std.

Alici ripiene al Varoma

50 Min

Salmone e riso basmati con salsa all'aneto

45 Min

Cozze alla marinara

30 Min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

35 Min

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

1 Std. 55 Min

Покажи всичко