Sous-vide Teriyaki Lachs

Sous-vide Teriyaki Lachs

4.5 41 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Sesamsamen
50 g
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), (siehe Tipp)
4
Teriyaki-Sauce
75 g
frischer Ingwer in dünnen Scheiben
20 g
Wasser bis zur Maximummarkierung
Zitronensaft
30 g
1 gestr. TL Zitronensäure, (siehe Tipp)

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Натрий 95 mg

Протеин 31 g

Калории 1195 kJ / 286 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 5 g

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