Преминете към основното съдържание Търсене
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
4.7 278 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • lentils
    40 g
    rice
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    50 g
  • red peppers quartered (approx. 2 peppers)
    200 g
  • olive oil
    50 g
  • ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
    400 g
    tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • water
    400 g
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (по избор)
    ¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 483.4 mg
Протеин 4.1 g
Калории 784 kJ / 187.4 kcal
Мазнини 12.9 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 15.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Favourites 16 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Korean Ramen with Tofu

4.4(88)

50 мин.

Raw Beetroot Soup

4.1(21)

5 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.3(75)

35 мин.

Spelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero

4.7(40)

55 мин.

Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme

4.2(16)

1ч. 40 мин.

Creamy Pea Soup

4.1(30)

40 мин.

Gazpacho

4.5(24)

1ч. 15 мин.

Baby-friendly Butternut and Sage Soup

4.2(33)

40 мин.

Asparagus cream soup

4.1(21)

30 мин.

Seafood Soup

5.0(2)

30 мин.

Stracciatella Soup

4.4(11)

30 мин.

Carrot and Ginger Soup

1.8(12)

5 мин.

 Покажи всичко