Преминете към основното съдържание Търсене
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
4.7 270 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • lentils
    40 g
    rice
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    50 g
  • red peppers quartered (approx. 2 peppers)
    200 g
  • olive oil
    50 g
  • ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
    400 g
    tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • water
    400 g
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (по избор)
    ¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 483.4 mg
Протеин 4.1 g
Калории 784 kJ / 187.4 kcal
Мазнини 12.9 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 15.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Favourites 16 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

4.7(25)

1ч. 20 мин.

Creamy mushroom soup

4.3(195)

20 мин.

Quinoa Broth

4.2(46)

35 мин.

Mushroom and Cannellini Bean Soup

4.2(72)

35 мин.

Carrot and Ginger Soup

1.9(11)

5 мин.

Raw Beetroot Soup

4.1(19)

5 мин.

Reuben's Stew

3.9(15)

5 мин.

Cod and Spinach Soup

5.0(3)

40 мин.

Jewish Chicken Soup

3.7(29)

50 мин.

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.7(3)

40 мин.

Spinach, Orange and Carrot Soup

3.4(40)

25 мин.

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

3.3(18)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко