Преминете към основното съдържание Търсене
Pute auf Ananas-Kraut

Pute auf Ananas-Kraut
3.4 81 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Frühlingszwiebel in Stücken
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    20 g
  • Sauerkraut, aus der Dose grob zerzupft
    300 g
  • rote Paprika in Streifen (5 mm)
    ½
  • Thymian abgezupft
    2 Stängel
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Putenbrustfilet, ohne Haut längs halbiert
    200 g
  • Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
    100 g
  • Wasser
    500 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    50 g
  • Cashewmus
    20 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 30 g
Калории 1397 kJ / 334 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 4.9 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Intervallfasten 40 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

4.0(866)

40 min

Hähnchen mit marinierten Zucchini

4.2(153)

1 h 15 min

Rote-Bete-Eintopf

4.1(92)

1 h 30 min

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

4.4(298)

1 h

Chorizo-Burrito

4.0(14)

35 min

Chicken-Mushroom Balti

4.4(105)

50 min

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

4.2(79)

1 h

Kräuter-Speck-Knödel in Pilzsauce

4.2(157)

1 h

Wirsingrouladen mit Geflügelhack

4.3(85)

1 h 50 min

Kräuterrisotto

4.6(30)

45 min

Lammeintopf mit Paprika

4.3(62)

50 min

Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe

4.3(255)

50 min

 Покажи всичко