Устройства и аксесоари
Beef and Broccoli Sauté
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
20 oz sirloin steaks, trimmed, cut into pieces (¼ in.)filet mignon trimmed, cut into pieces (¼ in.)20 oz
Sauce
-
sherry vinegar Xiao Xing3 oz
-
oyster sauce2 oz
-
soy sauce1 oz
-
black bean garlic sauce1 oz
-
sugar1 tsp
-
cornstarch1 tsp
Sauté
-
vegetable oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves3
-
fresh ginger peeled½ oz
-
broccoli florets8 oz
-
onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
steamed rice to serve (see Tip)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
507 mg
Протеин
37 g
Калории
1787 kJ /
427 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
8 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Saucy Sautés
10 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoliday Brisket
6ч. 55 мин.
Honey Mustard Orange Glazed Ham
2ч.
Peach Glazed Ham
1ч. 15 мин.
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55ч.
Beef Wellington (Ben)
10ч. 10 мин.
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 мин.
Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce
2ч. 40 мин.
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2ч.
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1ч. 5 мин.
Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese
1ч. 5 мин.
Bourbon Butter Basted Roast Turkey
28ч. 20 мин.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2ч. 45 мин.