Устройства и аксесоари
Masala Hake at 55°C
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
2 portions
Съставки
Masala Paste
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
groundnut oil30 g
-
tomato purée60 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
fresh coriander leaves10 g
-
red chilli halved, deseeded1
-
garam masala3 tsp
-
paprika1 Tbsp
-
ground almonds2 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
Fish and Rice
-
water plus extra boiling for cooking rice1800 g
-
hake fillets (approx. 180-200 g each)2
-
basmati rice200 g
-
unsalted peanutscashew nuts100 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1073 mg
Протеин
39 g
Калории
3929 kJ /
938 kcal
Мазнини
44 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
93 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоThai Fishcakes
1ч. 10 мин.
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 мин.
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 мин.
Fish Tacos
45 мин.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1ч.
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20 мин.
Guinness® Bread
1ч. 45 мин.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 мин.
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 мин.
Quenelles with Watercress Sauce
2ч. 45 мин.
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1ч.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 мин.