Slow-cooked Chickpea Stew

Slow-cooked Chickpea Stew

2.7 71 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 4ч. 15 мин.

4 portions

Съставки

onions quartered
80 g
garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
potatoes peeled, diced (3-4 cm)
300 g
tinned chopped tomatoes
400 g
smoked paprika
2 tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
fresh baby spinach
250 g
extra virgin olive oil for drizzling

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 265 mg

Протеин 9 g

Калории 920 kJ / 219 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 67 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simple Ideas 201 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Slow Cook and Sous-vide 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lentil moussaka

2 godz. 20 min

Star Burgers

20 godz. 5 min

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 min

Dill Stuffed Peppers

5 min

Butterbean and Feta Burgers

1 godz. 30 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Palak Paneer

45 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 min

Vegan Burgers

45 min

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 min

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

1 godz.

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

45 min

Покажи всичко