Преминете към основното съдържание Търсене
Zucca al curry

Zucca al curry
4.2 42 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 porzioni
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 cucchiaio di coriandolo in polvere
  • 2 cucchiaini di semi di cumino
  • ½ cucchiaino di semi di cardamomo
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata (2 cm)
  • 4 spicchi di aglio
  • 3 peperoncini secchi piccanti
  • 2 foglie di alloro secche
  • 1 stecca di cannella
  • 15 foglie di curry fresche (по избор)
  • 60 g di olio di cocco
  • 300 g di cipolle affettate finemente
  • 220 g di brodo vegetale
  • 110 g di bevanda a base di cocco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 850 g di zucca invernale sbucciata, a dadini (2-3 cm)
  • 170 g di anacardi
  • riso bollito, a piacere
  • mirtilli rossi disidratati a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 8 g
Калории 1481 kJ / 354 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 6 g
Въглехидрати 27 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zucca invernale 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di peperoni

4.2(39)

1h

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6(48)

1h

Lasagna di zucchine al pesto

4.6(89)

50min

Focaccia floreale (senza glutine)

5.0(4)

1h 45min

Burger ai funghi e riso vegan

5.0(5)

45min

Testaroli di farro alle noci

4.5(19)

45min

Spanakopita

4.7(20)

1h

Cous cous vegetariano di Marrakech

4.3(45)

50min

Millefoglie vegetariana

4.7(111)

1h 30min

Polpette di kale

4.6(58)

40min

Pizza di verdure

5.0(2)

45min

Insalata di pasta con pomodori e spinaci

4.4(14)

55min

 Покажи всичко