Търсене

Red Pepper and Tomato Soup
4.8 961 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • lentils
    40 g
    rice
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    50 g
  • red peppers quartered (approx. 2 peppers)
    200 g
  • olive oil
    50 g
  • ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
    400 g
    tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • water
    400 g
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra for sprinkling
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (по избор)
    ¼ tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 483.4 mg
Протеин 4.1 g
Калории 784 kJ / 187.4 kcal
Мазнини 12.9 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 1.8 g
Въглехидрати 15.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Cookidoo® SERVED 2024 10 Рецепти
Международен
Demo 19 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Discover Thermomix® Online 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Everyday Favourites 16 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Thermomix Like Never Before 7 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Thermomix Online Like Never Before 13 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Tuscan Bean Soup

Tuscan Bean Soup

4.8(220)

50 мин.

Creamy Mushroom Truffle Soup

Creamy Mushroom Truffle Soup

4.6(49)

50 мин.

Curried Carrot And Ginger Soup

Curried Carrot And Ginger Soup

4.7(81)

50 мин.

Italian Sausage and Orzo Soup

Italian Sausage and Orzo Soup

4.5(189)

35 мин.

Carrot, Orange and Ginger Soup

Carrot, Orange and Ginger Soup

4.1(78)

25 мин.

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)

3.9(73)

1ч. 15 мин.

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

Chicken and Sweetcorn Soup with Herby Dumplings

3.4(17)

1ч. 30 мин.

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

Spinach and Potato Soup with Savoury Egg Custard

4.5(41)

45 мин.

Celeriac and Apple Soup

Celeriac and Apple Soup

4.3(80)

55 мин.

Monkfish and prawn soup

Monkfish and prawn soup

4.9(27)

1ч.

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

Chorizo, Potato and Cabbage Soup

4.0(36)

35 мин.

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

Spanish Green Lentil And Chorizo Soup

4.6(47)

12ч. 45 мин.

 Покажи всичко