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Soupe froide de courgette à la grecque

Soupe froide de courgette à la grecque
4.8 303 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 2ч. 15 мин.
4 portions
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Съставки

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 100 g d'eau
  • 1 yaourt au lait de brebis
    1 yaourt au lait de chèvre
  • 100 g de feta
  • 10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Трудност

лесно

Хранене за 4 portions

Натрий 1271 mg
Протеин 26 g
Калории 2577 kJ / 617 kcal
Мазнини 50 g
Фибри 9 g
Наситените мазнини 18 g
Въглехидрати 18 g

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