Устройства и аксесоари
Brokkolisalat mit Pinienkernen
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
6 Portionen
Съставки
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
rote Peperoni in Stücken1
-
Apfel gross, geviertelt1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g Balsamico BiancoObstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
4 g
Калории
461 kJ /
110 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3.2 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRohkostsalat
10 min
Balsamico-Dressing
10 min
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 godz.
Green Goddess Salad
20 min
Bohnensalat mit Speck
40 min
Eiersalat-Brötli
15 min
Gemüseeintopf
45 min
Grüner Quinoa Salat
1 godz.
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 min
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30 min
Poulet-Curry-Salat
30 min
Apfel-Möhren-Rohkost
5 min