Устройства и аксесоари
Asparagus and Mango Salad
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
water500 g
-
fine sea salt plus ½ tsp1 Tbsp
-
asparagus lower stems peeled800 g
-
fresh chilli halved, deseeded1
-
red onions quartered100 g
-
sunflower oil30 g
-
white wine vinegar20 g
-
lime juice20 g
-
sugar½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ripe mangoes cut in pieces (3 cm)500 g
-
curly endive cut in pieces (5 cm)100 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)smoked goose breast, skin on sliced (5 mm)160 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
16 g
Калории
1332 kJ /
318 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
5.6 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Our Easter Menu
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChopped Chicken Caesar Wrap
30 мин.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 мин.
Mexican Quinoa Salad
30 мин.
Temaki Sushi
1ч.
Black Bean Houmous with Maize Chips
1ч. 15 мин.
Sheek Kebab
1ч. 10 мин.
Mini Hamburgers
4ч. 5 мин.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ч. 25 мин.
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1ч. 10 мин.
Herby Tabbouleh
Няма оценки
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Няма оценки
Vegetable Egg Bites
45 мин.