Устройства и аксесоари
Asparagus and Mango Salad
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
water500 g
-
fine sea salt plus ½ tsp1 Tbsp
-
asparagus lower stems peeled800 g
-
fresh chilli halved, deseeded1
-
red onions quartered100 g
-
sunflower oil30 g
-
white wine vinegar20 g
-
lime juice20 g
-
sugar½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ripe mangoes cut in pieces (3 cm)500 g
-
curly endive cut in pieces (5 cm)100 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)smoked goose breast, skin on sliced (5 mm)160 g
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
16 g
Калории
1332 kJ /
318 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
5.6 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Our Easter Menu
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCaesar Salad
30 мин.
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 мин.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 мин.
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 мин.
Aussie Potato Salad
1ч. 30 мин.
Zesty Green Goddess Power Salad
20 мин.
Bruschetta
3ч.
Halloumi Salad
20 мин.
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 мин.
Chicken and Warm Potato Salad
55 мин.
Asian Vinaigrette
5 мин.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1ч. 35 мин.