Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

4.3 164 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

6 portions

Съставки

Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)
120 g
wholemeal bread torn in pieces
1 slice
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
fresh parsley leaves
5 g
water
900 g
fine sea salt to taste
1 ½ - 1 ¾ tsp
cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)
1
macaroni pasta
230 g
garlic cloves
2
unsalted butter diced
30 g
plain flour
40 g
skimmed milk
600 g
ground cayenne pepper (optional)
2 pinches
ground white pepper
¼ tsp
Dijon mustard
2 tsp
tomatoes sliced (5 mm)
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 1668 kJ / 397 kcal

Мазнини 13 g

Въглехидрати 47 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

under 500 calories 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2 godz. 15 min

Pasta with Vegetable Ragout

45 min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1 godz.

Lentil moussaka

2 godz. 20 min

Lentil, Mushroom and Nut Patties

1 godz. 30 min

Vegetable and Chickpea Tagine

50 min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1 godz. 15 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 min

Crispy Korean Tofu

1 godz. 20 min

Quinoa Salad

35 min

Покажи всичко