Устройства и аксесоари
Cauliflower Mac and Cheese
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
6 portions
Съставки
-
Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)120 g
-
wholemeal bread torn in pieces1 slice
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
fresh parsley leaves5 g
-
water900 g
-
fine sea salt to taste1 ½ - 1 ¾ tsp
-
cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)1
-
macaroni pasta230 g
-
garlic cloves2
-
unsalted butter diced30 g
-
plain flour40 g
-
skimmed milk600 g
-
ground cayenne pepper (optional)2 pinches
-
ground white pepper¼ tsp
-
Dijon mustard2 tsp
-
tomatoes sliced (5 mm)2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
21 g
Калории
1668 kJ /
397 kcal
Мазнини
13 g
Въглехидрати
47 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
under 500 calories
9 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCoconut Dhal
20 мин.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 мин.
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 мин.
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1ч.
Ricotta, Mint and Courgette Lasagne
2ч.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ч.
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1ч. 35 мин.
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1ч. 30 мин.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 мин.
Lentils with Rice- Fakes Moutzentra
45 мин.
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 мин.
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 мин.