Устройства и аксесоари
Versatile Chunky Soup
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
olive oil20 g
-
mixed vegetables for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
water (see tip)700 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemade, crumbledvegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
½ - 1 Tbsp soy sauce, to tastefine sea salt to taste½ - 1 tsp
-
frozen green peasfrozen mixed vegetables (по избор)50 g
-
dried pasta, for soup (e.g. orzo), to taste60 - 80 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
628.8 mg
Протеин
5.5 g
Калории
713 kJ /
170.4 kcal
Мазнини
5.6 g
Фибри
4.3 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
24.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Simple Ideas
201 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Noodle Soup
25 min
Pumpkin and Quince Soup
1 h
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 min
Prawn And Chicken Laksa
40 min
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 min
Monkfish and prawn soup
1 h
Hot and Sour Prawn Soup
15 min
Spring Vegetable Soup with Herb Cubes
40 min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 min