Filetti di merluzzo in salsa al caramello

Filetti di merluzzo in salsa al caramello

2.4 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porzioni

Съставки

800 g di acqua
4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
100 g olio extravergine di oliva
15 spicchi di aglio
3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
300 g di foglie di spinaci freschi lavate
½ cucchiaino di sale
20 g di caramello liquido

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 21.7 g

Калории 2437 kJ / 583 kcal

Мазнини 51.4 g

Въглехидрати 8.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pesce bianco 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gamberi in salsa speziata

40 мин.

Salmone teriyaki e riso

Няма оценки

Sogliola al vapore con verdurine

45 мин.

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 мин.

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 мин.

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1ч. 20 мин.

Salmone con salsa bernese e asparagi

50 мин.

Insalata di polpo mediterranea

4ч.

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

1ч.

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

1ч. 20 мин.

Fagottini di granchio

35 мин.

Involtini di salmone e melanzane

1ч.

Покажи всичко