Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9 97 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

Crumble

200 g di pane di farina di mais a pezzi
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale

Ripieno

4 spicchi di aglio
100 g di cipolla a pezzi
30 g di olio di oliva
300 g di pomodori in quarti
100 g di peperoni verdi puliti e a pezzi (1 cm)
100 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1 cm)
20 g di vino bianco
1 foglia di alloro secca
½ cucchiaino di sale
4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
insalata (по избор) a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 29.9 g

Калории 2113 kJ / 505 kcal

Мазнини 27.6 g

Въглехидрати 34.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pesce bianco 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gamberi in salsa speziata

40 min

Salmone teriyaki e riso

Brak ocen

Sogliola al vapore con verdurine

45 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1 godz. 20 min

Salmone con salsa bernese e asparagi

50 min

Insalata di polpo mediterranea

4 godz.

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

1 godz. 20 min

Fagottini di granchio

35 min

Involtini di salmone e melanzane

1 godz.

Polpetti all'inferno

40 min

Покажи всичко