Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6 50 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 porzioni

Съставки

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
800 g di acqua
150 g di farro
1 cucchiaino di sale + q.b.
200 g di vongole veraci

200 g di vongole
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
15 pomodori ciliegino in quarti
1 pizzico di pepe bianco macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 7.5 g

Калории 678 kJ / 162 kcal

Мазнини 6.5 g

Фибри 2.3 g

Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A piedi nudi nel parco 50 Рецепти
Италия

Fantasia in vasetto 10 Рецепти
Италия

Pausa pranzo 49 Рецепти
Италия

Piatti freddi 102 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Peperoni imbottiti alla napoletana

45 min.

Sformatini di patate e funghi (vegan)

1h 10 min.

Tortino di fagiolini e patate

1h 30 min.

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1h 10 min.

Strüdel al cavolo nero e gorgonzola

1h 10 min.

Gnocchi di polenta

25 min.

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min.

Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato

1h 10 min.

Pasta alla barbabietola, feta e noci

40 min.

Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)

20 min.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min.

Millefoglie vegetariana

1h 30 min.

Покажи всичко