Insalata di farro e vongole in vasetto

Insalata di farro e vongole in vasetto

4.6 46 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
6 porzioni

Съставки

  • 2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 800 g di acqua
  • 150 g di farro
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 200 g di vongole veraci
    200 g di vongole
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 15 pomodori ciliegino in quarti
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 7.5 g
Калории 678 kJ / 162 kcal
Мазнини 6.5 g
Фибри 2.3 g
Въглехидрати 18.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко