Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

5 portions

Съставки

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 510 kJ / 122 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Roast Potatoes (Betty)

1ч. 15 мин.

Amritsari dal

26ч.

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 мин.

Almond biscotti

1ч. 10 мин.

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30 мин.

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 мин.

Brown Sugar Baked Beans

45 мин.

Rosemary meat pies

3ч. 30 мин.

Tandoori chicken

45 мин.

Steamed greens with lemon feta

20 мин.

Whole cauliflower with pea purée

40 мин.

Vada

2ч. 35 мин.

Покажи всичко