Scrambled Tofu

Scrambled Tofu

3.8 5 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

5 portions

Съставки

water
80 g
fresh shiitake mushrooms cut in slices
2
carrots shredded
40 g
celery shredded
½ stalk
ground turmeric
1 tsp
firm bean curds (taukwa) (approx. 2 blocks), mashed
300 g
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
Japanese soy sauce (shoyu)
1 tbsp
rock salt adjust to taste
1 pinch
cold pressed sesame oil
2 tbsp
lettuce leaves
10

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 510 kJ / 122 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1ч. 15 мин.

Yorkshire puddings

3ч. 40 мин.

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 мин.

Stywe pap (firm porridge)

40 мин.

Boston baked beans

30ч. 45 мин.

Quick Broccoli Salad

5 мин.

Southwest Quinoa

40 мин.

Carrot and Coconut Salad

5 мин.

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Rich tomato relish

2ч. 15 мин.

Deli Macaroni Salad

1ч. 45 мин.

Quick beetroot relish

40 мин.

Покажи всичко