Lammragout mit Möhrencouscous

Lammragout mit Möhrencouscous

4.5 84 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

1 Portion

Съставки

Möhren in Stücken
120 g
Olivenöl
20 g
Salz
6 Prisen
rote Zwiebel halbiert
1
Lammrückenfilet in Würfeln (ca. 3 cm)
150 g
getrocknete Feigen geviertelt
50 g
Tomatenmark
15 g
Wasser und kochendes Wasser für den Couscous
50 g
Pfeffer
4 Prisen
Couscous Instant
60 g
glatte Petersilie abgezupft, grob zerzupft
2 Stängel

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 40 g

Калории 3731 kJ / 891 kcal

Мазнини 42 g

Фибри 13.7 g

Въглехидрати 80 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nur für mich! 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hähnchen mit marinierten Zucchini

1h 15min

Rindsrouladen

1h 30min

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2h 45min

Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf

25min

Rinderfiletstreifen mit Zwiebeln und schwarzem Pfeffer (黑胡椒牛柳)

40min

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

1h 30min

Boeuf bourgignon mit böhmischen Knödeln

26h

Rinderrouladen mit Gürkchen

1h 15min

Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse

1h

Spargel in Rote-Bete-Crêpes mit pochierten Eiern

1h

Schweinemedaillons in Pfeffer-Cognac-Sauce

50min

Hähnchenkeulen mit Spinat-Parmesan-Sauce und Gnocchi

1h

Покажи всичко