Преминете към основното съдържание Търсене
Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew
5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
5 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • circular kelp head (по избор)
    3 tbsp
  • dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
    10 g
  • dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
    6
  • white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
    300 g
  • fresh ginger peeled
    4 slices
  • fresh red chilli
    1
    1 dried chilli
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • blackstrap molasses
    1 tbsp
  • water
    200 g
  • molasses powder
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g
Калории 414 kJ / 99 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Warm Mediterranean couscous salad

4.4(118)

30 Min

Aussie potato salad

4.7(795)

1 Std. 30 Min

Community fave brown rice salad

4.7(67)

55 Min

Carrot and Coconut Salad

4.6(160)

5 Min

Yorkshire puddings

4.8(46)

3 Std. 40 Min

Mac and smoky cheese

4.3(178)

1 Std. 20 Min

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(38)

1 Std. 15 Min

Quick beetroot relish

4.5(57)

40 Min

Lemon Caper Potato Salad

4.8(64)

1 Std.

Amritsari dal

4.3(43)

26 Std.

Egg and Onion

4.9(25)

25 Min

Brussels sprouts with lime crumb

4.1(15)

20 Min

 Покажи всичко