Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 55 мин.

5 portions

Съставки

circular kelp head (по избор)
3 tbsp
dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
10 g
dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
6
white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
300 g
fresh ginger peeled
4 slices
fresh red chilli
1
1 dried chilli
cold pressed sesame oil
2 tbsp
3-booster powder (see tip)
2 tbsp
sea salt
¼ tsp
light soy sauce
2 tbsp
blackstrap molasses
1 tbsp
water
200 g
molasses powder
1 tsp
balsamic vinegar
1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g

Калории 414 kJ / 99 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stir-fried Vegetables

10 мин.

Stir-Fried Vegetables

15 мин.

Fish Ceviche

3ч. 25 мин.

Peeler Mashed Potatoes

35 мин.

Creamy Mushrooms

35 мин.

Greek Stuffed Chicken

1ч. 35 мин.

Chopped Liver

1ч.

Ginger Scallion Fish Slices

40 мин.

Sweet potato lentil pie

50 мин.

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 мин.

Asparagus Sauté

15 мин.

Peeler Warm Potato Salad

45 мин.

Покажи всичко