Преминете към основното съдържание Търсене
Sea Vegetable Stew

Sea Vegetable Stew
5.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 55 мин.
5 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • circular kelp head (по избор)
    3 tbsp
  • dried Japanese kelp (kombu) cut in squares (2 cm x 2 cm), rinsed
    10 g
  • dried shiitake mushrooms rinsed, soaked to soften for 30 minutes
    6
  • white radish peeled, cut in chunks (2 cm)
    300 g
  • fresh ginger peeled
    4 slices
  • fresh red chilli
    1
    1 dried chilli
  • cold pressed sesame oil
    2 tbsp
  • 3-booster powder (see tip)
    2 tbsp
  • sea salt
    ¼ tsp
  • light soy sauce
    2 tbsp
  • blackstrap molasses
    1 tbsp
  • water
    200 g
  • molasses powder
    1 tsp
  • balsamic vinegar
    1 tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g
Калории 414 kJ / 99 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Vegan 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Indian spiced sweet potato soup

4.5(204)

25 min

Amritsari dal

4.3(43)

26 h

Smoky chipotle beans

4.4(12)

30 min

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

4.0(3)

35 min

Avial (vegetables in yoghurt)

4.1(18)

30 min

Quick and Spicy Black Beans

4.0(7)

20 min

Twice Baked Cheese Soufflés

4.4(5)

1 h 25 min

Bengali fish cakes

4.2(40)

1 h 20 min

Stuffed zucchini

4.5(58)

1 h 5 min

Begedil Daging

5.0(1)

30 min

Prawn Chive Dumplings

5.0(2)

1 h 30 min

Chickpea Ratatouille

4.1(32)

1 h

 Покажи всичко