Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

4.4 154 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 porcji

Съставки

600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
350 g wody
2 łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
100 g sera wegańskiego, tartego

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 9.79 g

Калории 716 kJ / 171 kcal

Мазнини 8.54 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 13.85 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DANIA WEGAŃSKIE 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1ч.

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

1ч. 15 мин.

Burger wegański

3ч. 55 мин.

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45 мин.

Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą

1ч. 15 мин.

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30 мин.

Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw

50 мин.

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1ч. 20 мин.

Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)

45 мин.

Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem

1ч. 10 мин.

Thermomix® Party - Przepis 5

10 мин.

Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)

1ч. 10 мин.

Покажи всичко