Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

4.4 154 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 porcji

Съставки

600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
350 g wody
2 łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
100 g sera wegańskiego, tartego

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 9.79 g

Калории 716 kJ / 171 kcal

Мазнини 8.54 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 13.85 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DANIA WEGAŃSKIE 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami

1ч. 35 мин.

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45 мин.

Bazyliowe knedle z ratatouille

40 мин.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 мин.

Omlet z jarmużem

35 мин.

Ratatouille z bobem

1ч.

Tagliatelle z pesto z bobu

30 мин.

Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout

1ч.

Kotleciki z chleba

45 мин.

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50 мин.

Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)

1ч. 30 мин.

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1ч. 10 мин.

Покажи всичко