Устройства и аксесоари
Hackbällchen mit Tomatensauce
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
1 Portion
Съставки
Hackbällchen
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Rinderhackfleisch125 g
-
Ei1
-
Paniermehl selbst gemacht25 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe klein1
-
Zwiebeln halbiert75 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten geviertelt280 g
-
Wasser60 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Kartoffeln in Stücken (ca. 4 cm)180 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
43 g
Калории
3111 kJ /
742 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
10.3 g
Въглехидрати
60 g
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