Устройства и аксесоари
Crema de zanahoria y curry
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 raciones
Съставки
-
150 g de cebolla morada cortada en dos
-
3 centímetro de jengibre fresco1 cucharadita de pasta de jengibre
-
60 g de mantequilla cortada en trozos
-
2 cucharada de curry en polvo
-
350 g de zanahorias peladas y cortadas en trozos
-
1 manzana verde pelada, cortada en cuatro y sin el centro
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
40 g de concentrado de tomate
-
2 hojas de laurel
-
400 g de garbanzos en conserva enjuagados y bien drenados
-
½ cucharadita de pimienta negra molida
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
200 g de crema de leche a temperatura ambiente
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
6.9 g
Калории
1343 kJ /
321 kcal
Мазнини
21.5 g
Въглехидрати
24.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1ч.
Crema de apio
40 мин.
Sopa de lima
40 мин.
Sopa cremosa versátil
45 мин.
Sopa de nopales
45 мин.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ч. 30 мин.
Sancocho de costilla y pollo
2ч.
Sopa de lentejas
1ч. 30 мин.
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50 мин.
Vichyssoise
40 мин.
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40 мин.
Sopa minestrone
35 мин.