Crema de zanahoria y curry

Crema de zanahoria y curry

4.6 7 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
6 raciones

Съставки

  • 150 g de cebolla morada cortada en dos
  • 1 cucharadita de pasta de jengibre
    3 centímetro de jengibre fresco
  • 60 g de mantequilla cortada en trozos
  • 2 cucharada de curry en polvo
  • 350 g de zanahorias peladas y cortadas en trozos
  • 1 manzana verde pelada, cortada en cuatro y sin el centro
  • 800 g de agua
  • 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
    1 pastilla de caldo de verduras
  • 40 g de concentrado de tomate
  • 2 hojas de laurel
  • 400 g de garbanzos en conserva enjuagados y bien drenados
  • ½ cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 200 g de crema de leche a temperatura ambiente

Трудност

средно


Хранене за 1 ración

Протеин 6.9 g
Калории 1343 kJ / 321 kcal
Мазнини 21.5 g
Въглехидрати 24.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко