Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

4.1 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 raciones

Съставки

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 4 g

Калории 531 kJ / 127 kcal

Мазнини 7 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fanático de la sopa 10 Рецепти
Международен

Invierno sopas y cremas 7 Рецепти
Международен

La Magia de Thermomix® 70 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gazpacho verde

10 мин.

Sopa de lima

40 мин.

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 мин.

Crema de judías pintas y espinacas

30 мин.

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 мин.

Crema de chícharos y chardonnay

35 мин.

Crema de calabaza con langostinos dorados

1ч.

Crema de kale

50 мин.

Crema de elote

20 мин.

Mole de olla vegetariano

1ч.

Sopa de brócoli y almendras

30 мин.

Sopa de chile ancho y requesón

30 мин.

Покажи всичко