Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

3.9 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 raciones

Съставки

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 4 g

Калории 531 kJ / 127 kcal

Мазнини 7 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fanático de la sopa 10 Рецепти
Международен

Invierno sopas y cremas 7 Рецепти
Международен

La Magia de Thermomix® 70 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema fría de manzana y lima

1 godz. 10 min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min

Ajiaco

1 godz. 20 min

Crema de zanahoria y curry

1 godz. 20 min

Sopa fría de melón

10 min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 godz. 30 min

Gazpacho de fresas con queso feta

10 min

Crema de calabaza con langostinos dorados

1 godz.

Gazpacho de sandía

10 min

Sopa de habas

2 godz.

Caldo de camarón

25 min

Crema de espárragos blancos

25 min

Покажи всичко