Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

4.0 6 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 raciones

Съставки

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 4 g

Калории 531 kJ / 127 kcal

Мазнини 7 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fanático de la sopa 10 Рецепти
Международен

Invierno sopas y cremas 7 Рецепти
Международен

La Magia de Thermomix® 70 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caldo de millo

Caldo de millo

50 Min

Velouté de carabineros con vino Manzanilla

Velouté de carabineros con vino Manzanilla

1 Std.

Sopa thai de pollo

Sopa thai de pollo

30 Min

Crema de ahumados y gambas

Crema de ahumados y gambas

40 Min

Sopa de ajo con pescado

Sopa de ajo con pescado

45 Min

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

2 Std. 25 Min

Sopa de cebolla

Sopa de cebolla

1 Std. 15 Min

Crema de porotos negros

Crema de porotos negros

13 Std. 10 Min

Crema de judías blancas y verduras

Crema de judías blancas y verduras

30 Min

Ajoblanco de coco con gambas

Ajoblanco de coco con gambas

15 Min

Crema de gambas con rape alangostado

Crema de gambas con rape alangostado

1 Std.

Sopa Tom Kha Gai

Sopa Tom Kha Gai

Keine Bewertungen

Покажи всичко