Устройства и аксесоари
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
couscous200 g
-
preserved lemons flesh discarded, rind rinsed and cut into small pieces (3 mm)20 g
-
hot water200 g
-
olive oil40 g
-
ground black pepper2 pinches
-
salt1 tsp
-
red onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
harissa paste (see Tips)1 tbsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
white sugar2 tsp
-
raw prawns peeled and deveined (see Tips)500 g
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
pitted green olives to taste50 - 80 g
-
fresh coriander leaves, for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2085.5 mg
Протеин
39.1 g
Калории
2311.4 kJ /
550.3 kcal
Мазнини
16.9 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
2.7 g
Въглехидрати
55.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meals in a Flash
91 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTuna sushi rolls
1ч. 25 мин.
Fish pie with mashed potato topping
2ч.
Fish pie
1ч. 15 мин.
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 мин.
Prawn saganaki with feta
35 мин.
Prawn noodle curry
10 мин.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1ч.
Gruyère salmon patties with salad
1ч. 20 мин.
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 мин.
Pasta alla puttanesca
35 мин.
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1ч. 30 мин.
Mediterranean fish with garlic crostini
40 мин.