Устройства и аксесоари
Crab linguine
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
water1200 g
-
salt plus extra to season1 tsp
-
linguine pasta350 g
-
oil1 tsp
-
salted butter50 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
fresh long red chillies cut into halves and deseeded if preferred1 - 2
-
fennel seeds1 tsp
-
asparagus cut into thirds2 bunches
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
crab meat280 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
fresh chives finely sliced12 sprigs
-
lemon juice3 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1518 mg
Протеин
24.4 g
Калории
2156.5 kJ /
513.5 kcal
Мазнини
13.3 g
Фибри
10.6 g
Наситените мазнини
7.3 g
Въглехидрати
67.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Catch of the Day
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLemon garlic salmon with green bean gremolata
2 godz. 25 min
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 min
Salmon and fennel risotto
30 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 godz.
Chilli and garlic prawns
1 godz. 10 min
Simple steamed salmon
30 min
Curry coconut fish with spiced lentils
30 min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 godz. 25 min
Sicilian prawn salad
40 min
Salmon and mushroom rice
40 min