Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

3.9 27 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

2 portions

Съставки

fresh coriander leaves only
5 - 6 sprigs
garlic cloves
2
sesame oil
2 tbsp
capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
1
large raw prawns peeled and deveined
400 g
soy sauce
2 tbsp
ground black pepper for seasoning
fresh baby spinach leaves
120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 2147 mg

Протеин 49.6 g

Калории 1843.6 kJ / 439 kcal

Мазнини 20.9 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Catch of the Day 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fish pie

1ч. 15 мин.

Curry coconut fish with spiced lentils

30 мин.

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 мин.

Seafood bisque

1ч. 10 мин.

Mussels in white wine and cream sauce

45 мин.

Fish pie with mashed potato topping

2ч.

Scallops with pea purée

25 мин.

Green mussels in wine and garlic sauce

45 мин.

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

35 мин.

Salmon filo spiral

1ч. 10 мин.

Chilli mussels with risoni

35 мин.

Prawn tacos with avocado lime sauce

50 мин.

Покажи всичко