Устройства и аксесоари
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
hot water500 g
-
potatoes (approx. 500 g), peeled and cut into cubes (1 cm)4
-
olive oil for greasing
-
firm white fish fillets cut into pieces (6 cm - see Tips)4
-
salt½ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
eschalots2
-
unsalted butter50 g
-
leeks white part only, cut into thin slices (5 mm)300 g
-
white wine50 g
-
gluten free cornflour (see Tips)1 tsp
-
thickened cream200 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped for garnishing2 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
753.3 mg
Протеин
36.6 g
Калории
2290.6 kJ /
545.4 kcal
Мазнини
33.9 g
Фибри
5.9 g
Наситените мазнини
20.6 g
Въглехидрати
21.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meals in a Flash
91 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоThai-style fish cakes
30 min
Cheat's cauliflower fried rice
35 min
Coconut turmeric fish curry
40 min
Mussels in turmeric and ginger broth
20 min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min
Prawn and noodle stir-fry
25 min
Curried pickled fish
49 godz.
Teriyaki salmon bowl
1 godz. 15 min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 godz. 25 min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2 godz. 25 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 min