Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

4.4 33 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

Marinade

orange thin peel only, no pith
1
garlic cloves
2
dried oregano
2 tsp
salt
1 tsp
black peppercorns
1 tsp
dried red chili flakes
1 tsp
orange juice
4 oz
honey
1 tsp
chicken breasts, air-chilled, boneless and skinless (approx. 3-4 breasts)
24 oz

Dressing

extra virgin olive oil
6 oz
fresh oregano leaves only
6 sprigs
garlic clove
1
salt
½ tsp
orange juice
2 oz
apple cider vinegar
1 oz
honey
1 tsp
stone ground mustard
1 tsp

Steaming

quinoa
7 oz
water
35 oz
red beets peeled, sliced into half-moons (¼ in.)
16 oz
fresh green beans trimmed and halved
6 oz
beet greens cut into thin ribbons
6 oz
6 oz baby spinach, cut into thin ribbons
blackberries
6 oz
goat cheese crumbled or cut into pieces
5 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 55 g

Калории 3113 kJ / 744 kcal

Мазнини 33 g

Фибри 12 g

Въглехидрати 58 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tasty Chicken 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 мин.

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 мин.

Oxtail Shepherd's Pie

6ч. 30 мин.

Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread

3ч. 25 мин.

Chicken Breasts Pizzaiola

55 мин.

Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash

1ч. 15 мин.

Shredded Beef in Brown Ale

10ч. 20 мин.

Vietnamese Chicken Pho

1ч. 10 мин.

Easy Satay Chicken

1ч.

Spicy Beef with Red Peppers

30 мин.

Creole Style Jambalaya

1ч. 10 мин.

Butter Chicken

4ч. 5 мин.

Покажи всичко