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Soupe asperge citron

Soupe asperge citron
4.4 60 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
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Съставки

  • 250 g d'asperges vertes nettoyées
  • 500 g d'asperges blanches nettoyées
  • 2 branches de citronnelle fraîche coupées en tronçons
  • 500 g d'eau
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 50 g de beurre doux froid et coupé en morceaux
  • 100 g de pommes de terre farineuses, spécial purée détaillées en dés (2 cm)
  • 100 g de vin blanc sec
  • 2 c. à café de fond de légumes maison ou 1 cube de bouillon de légumes
  • ½ de citron jaune non traité zeste et jus
  • 100 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 4 pincées de curry en poudre

Трудност

лесно

Хранене за 4 portions

Протеин 19 g
Калории 3769 kJ / 901 kcal
Мазнини 63 g
Фибри 11.3 g
Въглехидрати 39 g

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Франция

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