Устройства и аксесоари
Schwäbische Laubfrösche
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 Portionen
Съставки
Laubfrösche
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen500 g
-
Salz1 ¾ TL
-
12 Blätter Mangold, große BlätterBlattspinat, frisch große Blätter24 - 36 Blätter
-
altbackenes Brötchen1
-
Zwiebel halbiert1
-
Salami in Stücken100 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
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Butter30 g
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Hackfleisch, gemischt300 g
-
Senf20 g
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Ei1
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Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
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Spätzle, frisch aus dem Kühlregal400 g
Sauce und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
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Tomaten, geschält800 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Olivenöl20 g
-
Wasser150 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portionen
Протеин
35 g
Калории
2735 kJ /
651 kcal
Мазнини
37 g
Фибри
5.8 g
Въглехидрати
42 g
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