Устройства и аксесоари
Kartoffel-Kürbis-Eintopf
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Petersilie abegzupft5 Stängel
-
Spitzkohl350 g
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Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
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Schweinenacken ohne Knochen350 g
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Kümmel, ganz2 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Lorbeerblatt, frisch eingeschnitten1
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Salz1 TL
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Pfeffer5 Prisen
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Wasser und etwas mehr zum Bedecken700 g
-
Kartoffeln350 g
-
Butternuss-Kürbis350 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
22 g
Калории
1470 kJ /
352 kcal
Мазнини
17 g
Въглехидрати
21 g
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ESSEN & TRINKEN 5/2017
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