Устройства и аксесоари
Bolivian Rice Pilaf
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
6 portions
Съставки
-
carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)250 g
-
coconut oil3 Tbsp
-
garlic cloves crushed2
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried sage2 Tbsp
-
fresh oregano2 Tbsp
-
mint leaves3 Tbsp
-
water1000 g
-
quinoa grains100 g
-
wild rice mix250 g
-
60 g shallots, cut in piecesspring onions cut in pieces6
-
red peppers diced (1 cm)120 g
-
limes zest and juice, to taste2 - 3
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
7 g
Калории
1155 kJ /
276 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
4.2 g
Въглехидрати
44 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
South American Party
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRatatouille
40 мин.
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 мин.
Yam Pottage (Asaro)
35 мин.
Dairy-free Dauphinoise Potatoes
1ч. 10 мин.
Rice Salad with Vegetables
45 мин.
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 мин.
Pease Pudding
13ч. 10 мин.
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1ч.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 мин.
Cauliflower Stuffed Parathas
45 мин.
Curly Fries with Garlic Sauce
45 мин.
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 мин.