Преминете към основното съдържание Търсене
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
4.6 154 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Minze, frisch abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    8 Stängel
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Rinderhackfleisch
    500 g
  • Harissa-Paste
    2 - 3 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. EL
  • Bulgur
    150 g
  • Sultaninen
    60 g
  • Bundmöhren schlank, längs halbiert
    700 g
  • Honig
    2 TL
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    300 g
  • Olivenöl
    4 EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 34 g
Калории 2945 kJ / 703 kcal
Мазнини 36 g
Въглехидрати 53 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

4.2(596)

30 мин.

Rinderrouladen mit Gürkchen

4.4(681)

1ч. 15 мин.

Lahmacun-Pizza

4.6(147)

2ч.

Boeuf Bourguignon

4.6(1K)

3ч. 30 мин.

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

4.6(2.1K)

2ч. 45 мин.

Hackbraten XXL

4.3(348)

1ч. 30 мин.

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

4.8(1.4K)

1ч. 30 мин.

Pizza Diavolo

4.3(11)

1ч. 30 мин.

Slow Cooking Gua Bao

4.2(70)

7ч.

Spareribs mit süß-saurer Barbecue-Sauce

4.8(145)

3ч.

Roastbeef mit Rösti und Tatarensauce

4.7(146)

40 мин.

Vietnamesische Nudelsuppe mit Rindfleisch

4.6(72)

1ч. 20 мин.

 Покажи всичко