Quinoa Salad

Quinoa Salad

4.4 31 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

water
1000 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
dried Puy lentils
100 g
quinoa
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
tomatoes quartered
500 g
fresh coriander stalks included
10 g
fresh parsley leaves
15 g
fresh mint leaves
15 g
extra virgin olive oil
75 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
sumac
1 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 16 g

Калории 1926 kJ / 460 kcal

Мазнини 22 g

Фибри 10 g

Въглехидрати 44 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

persian vegetarian 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coconut and Spinach Dahl

50min

Leek and Lancashire Cheese Quiche

2h 15min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30min

Polenta with Ratatouille

1h 20min

Paneer Makhani

1h

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min

Crispy Korean Tofu

1h 20min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1h

Покажи всичко