Устройства и аксесоари
Slow Cooked Lamb Leg with Spring Vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч.
6 portions
Съставки
-
leg of lamb boneless (2.5-3 lbs.)42 - 48 oz
-
garlic cloves divided7
-
fresh oregano leaves only5 sprigs
-
dried oregano3 tbsp
-
fresh rosemary leaves only, divided5 sprigs
-
fresh ground black pepper plus extra to taste1 ½ tsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
water20 oz
-
2 tbsp vegetable stock pastebeef stock paste2 tbsp
-
dried bay leaves2
-
Yukon gold potatoes quartered15 oz
-
8 ½ oz baby carrots, sliced (2 in.)carrots sliced (2 in.)8 ½ oz
-
zucchini in pieces (2 in.)8 oz
-
6 oz broccoli florets, stalksfresh broccolini stalks6
-
all-purpose flour1 heaping tbsp
-
red wine3 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice½ oz
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
787.4 mg
Протеин
47.2 g
Калории
2021 kJ /
483 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
15 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMoroccan Chicken Bowl
45 мин.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 мин.
Chinese Pork with Vegetables
1ч. 20 мин.
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3ч. 10 мин.
Korean Beef Bowl
1ч.
Sous-vide Herbed Turkey with Roasted Red Pepper Sauce
5ч.
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1ч. 10 мин.
Shredded Chicken and Vegetable Lettuce Cups
1ч. 15 мин.
Chicken Shawarma Bowl
1ч.
Pineapple Pork Chops
2ч. 40 мин.
Pork and Green Beans Sauté
45 мин.
Char Siu Pork with Rice
8ч. 40 мин.