Устройства и аксесоари
Chicken with bulgur and vegetables
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
39.3 g
Калории
3960 kJ /
440 kcal
Мазнини
12.1 g
Въглехидрати
43.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Taste of Arabia
92 Рецепти
Швейцария
Швейцария
The Basic Cookbook
151 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоThai red pork curry
35 мин.
Lamb Varuval
1ч. 10 мин.
Chicken Nuggets and Chips
1ч. 15 мин.
Chicken Tikka
4ч. 10 мин.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ч. 55 мин.
Smoky Pork and Beans
3ч.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1ч.
Lamb shanks with risoni and feta
3ч. 50 мин.
Family burger pie
1ч. 25 мин.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ч. 30 мин.
Irish stew
1ч. 30 мин.
Daging Merah
35 мин.