Устройства и аксесоари
Chicken with bulgur and vegetables
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 5 мин.
6 portions
Съставки
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
39.3 g
Калории
3960 kJ /
440 kcal
Мазнини
12.1 g
Въглехидрати
43.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Taste of Arabia
92 Рецепти
Швейцария
Швейцария
The Basic Cookbook
151 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAsian-style pork noodles
1ч.
Hainanese chicken and rice
1ч. 50 мин.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ч. 5 мин.
Scotch eggs
50 мин.
Easy Chinese beef and tomato
40 мин.
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 мин.
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1ч. 45 мин.
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3ч.
Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes
2ч. 10 мин.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Chicken and pesto risoni
35 мин.
Kuruma iraichchi with coconut roti
1ч. 40 мин.