Устройства и аксесоари
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 μερίδες
Съставки
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών σπιτική1 κ.γλ.
-
ρύζι μπασμάτι200 γρ.
-
σπαράγγια, πράσινα500 - 700 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
Σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
-
κρόκους αυγού4
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι1 πρέζα
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο10 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
13 g
Калории
1685 kJ /
403 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
3.2 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα
72 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΓίγαντες στο φούρνο
12h 30min
Σπανακόρυζο
40min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Φακές μουτζέντρα
45min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κολοκυθομπιφτέκια
40min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1h
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20min