![Gaspacho concombre et pomme Gaspacho concombre et pomme](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E6C732C-6534-4B94-B3D3-D679578EFBD1/Derivates/f71cc044-d2f3-4b09-915e-78c73723f0a5.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 500 g de concombre, coupé en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 1 pomme, Golden Delicious (150 g), épluchée et coupée en huit
- 250 g de yaourt nature
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre, de cidre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 522.2 kJ / 126 kcal
- Белтъци
- 3.5 g
- Въглехидрати
- 8.2 g
- Мазнини
- 10.2 g
- Фибри
- 1.5 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSoupe de courgette et carotte au kiri
35 min
Soupe de tomate aux vermicelles
30 min
Soupe danoise aux pois cassés
1h
Soupe de légumes
40 min
Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais
50 min
Potage au poireau
30 min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 min
Soupe poireaux-pommes de terre au fenouil
40 min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (Soupe Ezogelin)
1 Std. 5 Min
Velouté de courgette
25 Min
Minestrone
45min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35 min