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Hähnchen mit Avocadosalsa

Hähnchen mit Avocadosalsa
4.0 184 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Olivenöl
    80 g
  • Limetten Bio, 2 TL Schale abgeschält, 4 EL Saft ausgepresst
    2
  • Cayenne-Pfeffer
    1 TL
  • Pfeffer
    8 Prisen
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    4 Prisen
  • Salz
    2 TL
  • Hähnchenbrustfilets (à ca. 180 g)
    4
  • rote Zwiebeln klein (ca. 50 g), halbiert
    2
  • Blattpetersilie abgezupft
    8 Stängel
  • rote Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken
    2
  • Avocados fest, in Stücken
    2
  • Mango in Stücken
    300 g
  • Wasser
    500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 45 g
Калории 2318 kJ / 554 kcal
Мазнини 32 g
Въглехидрати 16 g

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