Pasta-Bohnen-Salat

Pasta-Bohnen-Salat

4.0 7 оценка

Подготовка 25 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie abgezupft
5 Stängel
Bohnenkraut abgezupft
10 Stängel
Schalotten halbiert
2
Tiroler Schinkenspeck ohne Schwarte, am Stück
180 g
Wasser
1200 g
Salz
1 ½ TL
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2 cm)
200 g
Nudeln kurz, (z.B. Maccheroni von Barilla, 7 Minuten Kochzeit)
200 g
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgespült und abgetropft
1 Dose
Olivenöl
80 g
Weißweinessig
50 g
Senf, mittelscharf
1 ½ TL
Zucker
½ TL
Pfeffer
6 Prisen
Kopfsalat zerzupft
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 2135 mg

Протеин 30 g

Калории 2652 kJ / 634 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 73 g

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