Устройства и аксесоари
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
300 g di seitan a fette (0.5 cm)
-
100 g di porri a rondelle sottili
-
200 g di cuori di carciofo in quarti
-
350 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
20.2 g
Калории
937 kJ /
224 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
9.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Secondi di seitan
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFrittata broccoli e prosciutto
35 мин.
Noodles vegetariani
35 мин.
Brisèe con broccoletti e bacon
1ч. 30 мин.
Pollo alla paprika con riso venere
30 мин.
Cous cous veloce con verdure crude
20 мин.
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3ч.
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1ч.
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 мин.
Brodetto romagnolo
50 мин.
Tomino con coulis di fichi
55 мин.
Arancini di riso vegetariani
2ч. 5 мин.
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 мин.