Устройства и аксесоари
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
40 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
300 g di seitan a fette (0.5 cm)
-
100 g di porri a rondelle sottili
-
200 g di cuori di carciofo in quarti
-
350 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
20.2 g
Калории
937 kJ /
224 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
9.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Secondi di seitan
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBocconcini di seitan con salsa di mele
35 мин.
Ficelles picardes
1ч. 25 мин.
Pollo alla paprika con riso venere
30 мин.
Brodetto romagnolo
50 мин.
Arancini di riso vegetariani
2ч. 5 мин.
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 мин.
Cous cous di verdure e gamberi
45 мин.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Няма оценки
Stufato di gombo e carne (Bamia)
Няма оценки
Lumachine farcite
45 мин.
Omini di pomodori
1ч.
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 мин.