Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 1ч.

4 porzioni

Съставки

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Трудност

средно

Хранене за 1 porzione

Протеин 9.6 g

Калории 820 kJ / 196 kcal

Мазнини 9.1 g

Фибри 2.4 g

Въглехидрати 20.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

A casa con Bimby® 6 Рецепти
Италия

Festeggiamo insieme 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 h 20 min

Crocchette di riso al forno

1 h 35 min

Patate dolci ripiene (vegan)

1 h 50 min

Noodles vegetariani

35 min

Polpettone di patate con speck e formaggio filante

1 h 30 min

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1 h 35 min

Tomino con coulis di fichi

55 min

Cipolle ripiene al prosciutto

1 h

Arancini di riso vegetariani

2 h 5 min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 min

Cous cous di verdure e gamberi

45 min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

No ratings

Покажи всичко