Устройства и аксесоари
Crema di zucchine con filetti di sogliola
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
300 g di filetti di sogliola
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
1 scalogno a pezzi
-
400 g di zucchine verdi (tipo genovese) a pezzi (2-3 cm)
-
1 mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di vino bianco secco
-
30 g di farina tipo 00
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 cucchiai di pesto
-
8 fette di pane tostato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
19 g
Калории
1170 kJ /
279 kcal
Мазнини
17 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
In forma perfetta
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCous cous veloce con verdure crude
20 мин.
Frittata di spinaci al forno
45 мин.
Rotolo di frittata
45 мин.
Involtini di melanzane al prosciutto
1ч.
Mezzelune ripiene
1ч. 30 мин.
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40 мин.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1ч.
Zucchine ripiene di uova
1ч.
Polpette di ricotta
50 мин.
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 мин.
Insalata di orzo con verdure e salmone
1ч.
Frullato energizzante
10 мин.