Устройства и аксесоари
Crema di zucchine con filetti di sogliola
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
300 g di filetti di sogliola
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
1 scalogno a pezzi
-
400 g di zucchine verdi (tipo genovese) a pezzi (2-3 cm)
-
1 mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di vino bianco secco
-
30 g di farina tipo 00
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 cucchiai di pesto
-
8 fette di pane tostato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
19 g
Калории
1170 kJ /
279 kcal
Мазнини
17 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
In forma perfetta
10 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaccalà alla veneziana con polenta
1óra 45p
Quiche salmone e rucola
1óra 40p
Pane ai semi, con avocado e uova in camicia
3óra
Rotolo di pollo e speck con salsa al cipollotto
1óra 30p
Frullato delizioso
10p
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55p
Fish burger
2óra 55p
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50p
Lumachine farcite
45p
Omini di pomodori
1óra
Arroz de polvo
1óra 15p
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40p