Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

4.0 50 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di cannella in polvere
1 bustina di zafferano
700 g di acqua
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di cous cous precotto
230 g di fagioli cannellini in scatola
olio extravergine di oliva q.b. per condire

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 14.4 g

Калории 1464 kJ / 350 kcal

Мазнини 11.2 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 51.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

L'estate a tavola 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 мин.

Ficelles picardes

1ч. 25 мин.

Pollo alla paprika con riso venere

30 мин.

Brodetto romagnolo

50 мин.

Arancini di riso vegetariani

2ч. 5 мин.

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50 мин.

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Няма оценки

Stufato di gombo e carne (Bamia)

Няма оценки

Lumachine farcite

45 мин.

Omini di pomodori

1ч.

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 мин.

Grano con crema di cavolfiore e prosciutto

40 мин.

Покажи всичко