Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

4.0 45 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di cannella in polvere
1 bustina di zafferano
700 g di acqua
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di cous cous precotto
230 g di fagioli cannellini in scatola
olio extravergine di oliva q.b. per condire

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 14.4 g

Калории 1464 kJ / 350 kcal

Мазнини 11.2 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 51.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

L'estate a tavola 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Crocchette di riso al forno

1h 35min

Patate dolci ripiene (vegan)

1h 50min

Noodles vegetariani

35min

Polpettone di patate con speck e formaggio filante

1h 30min

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1h 35min

Tomino con coulis di fichi

55min

Cipolle ripiene al prosciutto

1h

Arancini di riso vegetariani

2h 5min

Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale

50min

Insalata di riso alle erbe, fave e calamari

Ninguna valoración

Omini di pomodori

1h

Покажи всичко